Lista najlepszych pokarmów na męską potencję: żołądek wielbłąda, ostrygi, flądra, makrela, rzepa, orzechy, warzywa, mięso, owoce morza, kawa i czekolada, jagody i owoce.
Środki ludowe dla zwiększenia potencji u mężczyzn w postaci nalewki i wywary należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem. W celu zwiększenia potencji przy użyciu środków na bazie pokrzywy, cytryny, czosnku, miodu, propolisu.